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2023-11-30
夏季天气炎热，人体水分流失快，这个时候需要多补水，多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。那么适 ......
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2023-11-30
夏季是肠胃疾病的高发时节，细菌滋长快，加上人们喜欢吃冷饮冷食，导致肠胃病高发。民以食为天，肠胃不好，会影响食欲和消化。那么肠胃不好要怎么调理呢?吃什么可以帮助肠胃消化呢?下面一起来看看吧。可以帮助肠胃 ......
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2023-11-30
夏天到了，很多夏季的水果都成熟了。多吃些水果对身体很好的，那夏天该吃些什么水果好呢?看看夏天吃啥水果对身体有好处呢，帮你美白养颜瘦身。1、桃子中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美 ......
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2023-11-30
市场上水果有很多，有当季的也有反季节的，很多人无从选择。到底二月吃什么水果呢?下面小编为您介绍适合二月食用的六种时令水果。1、橘子橘子是冬季的水果之一，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者 ......
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2023-11-30
男性一定要多吃的三种菜NO.1西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的 ......
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2023-11-30
香蕉的养心功效很多，不仅能美容，而且还可治疗皮肤瘙痒。香蕉全身都是宝，香蕉皮可别丢掉。它可以用来治疗皮肤瘙痒。香蕉皮中，含有蕉皮素。可以抑制细菌和真菌滋生。具有治疗因真菌或细菌所引起的皮肤瘙痒，及脚气 ......
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2023-11-30
胃口不好?没有食欲?很多人都有遇过这种情况，那么胃口不好怎么办呢?不妨吃些酸味水果来健脾开胃。开胃的水果有很多，柠檬、山楂、葡萄、苹果等水果可以帮你打开胃口。还在等什么，一起来看看开胃的水果有哪些吧! ......
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2023-11-30
春季如何预防感冒?又到了春暖花开的时节，天气变化比较大，气温经常降低，这个时候特别容易感冒，因此要特别注意养生，而选对食物对养生很重要，下面一起来看一下春季感冒吃些什么食物好吧。1、西红柿西红柿尽管一 ......
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2023-11-30
多吃山楂竟有如此功效夏公旭介绍说，山楂的中医功效主要有三个方面：消食积，散瘀血，驱绦虫。常用于治疗肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等患者。比 ......
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2023-11-30
市场上水果有很多，有当季的也有反季节的，很多人无从选择。到底二月吃什么水果呢?下面小编为您介绍适合二月食用的六种时令水果。1、橘子橘子是冬季的水果之一，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者 ......